👉🏽 En este taller, exploraremos a lo largo de 4 sesiones la tristeza, el miedo, la soledad y la culpa desde un espacio creativo y seguro, utilizando la arteterapia y la gimnasia cerebral como herramientas de autoconocimiento.
🎨 ¿Qué materiales necesitaré durante el taller?
🖌️ Hojas de papel, lápices de colores, acuarelas, pinturas pastel, gises, plumones, crayola, recortes para collage, o cualquier herramienta de tu preferencia que te pueda servir para plasmar tus emociones, incluso puedes usar aguja e hilo o alguna tela, plastilina u otro material de fácil uso si lo tuyo es esculpir.
💪🏽💜 ¡Bienvenida la creatividad!
💫 A lo largo del taller estaremos trabajando con emociones difíciles, puedes tener a la mano alguna manta, vela prendida, una plantita de compañía, alguna bebida caliente como té, o algún objeto que te transmita una sensación de tranquilidad durante cada sesión.
